„Wie viele Tiere sollen noch für dich ausgebeutet und getötet werden? Null oder viele?“
Ab Sofort kannst du Vegan leben und dich gegen die Ausbeutung von Tieren positionieren. Es ist so leicht wie noch nie. Um dir trotzdem dabei zu helfen, haben wir hier die besten Apps und weitere Hilfestellung rund um das vegane Leben zusammengestellt! So kannst du direkt ohne zweifel starten. Ein schönes veganes Leben!
Laut der Academy of Nutrition and Dietetics und weiteren Ernährungswissenschafften, ist eine vegane Ernährung für Menschen jeden Alters geeignet, einschließlich Schwangerschaft, Stillzeit, Kindheit, Jugend und Erwachsenenalter. Sie kann auch den Nährstoffbedarf von Sportlern decken. Das einzige Supplement was du zu dir nehmen solltest ist Vitamin B12, welches aber schon häufig in vielen Lebensmitteln mit angereichert ist.
Top apps Einkaufen & Resturants (Einfach klicken)
HappyCow ist eine äußerst nützliche App für Menschen, die nach veganen Restaurants sowie Geschäften suchen. Die App bietet eine umfassende Liste von Orten, an denen vegane Speisen angeboten werden, und erleichtert es den Benutzern, Restaurants in ihrer Nähe zu finden, die ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Neben Restaurantbewertungen bietet HappyCow auch Informationen über Geschäfte, die vegane Produkte anbieten.
Abillion ist eine vielseitige App, die es Benutzern ermöglicht, Produkte zu scannen und ihre Veganität zu überprüfen. Durch den Scan von Produktetiketten können Benutzer schnell herausfinden, ob ein Produkt vegan ist oder nicht. Darüber hinaus bietet die App eine Plattform für den Austausch von Erfahrungen und Bewertungen zu veganen Produkten. Abillion ist somit eine nützliche Ressource für Menschen, die sich für eine vegane Lebensweise entscheiden oder bereits vegan leben und nach neuen Produkten suchen.
Allgemeine empfehlenswerte Rezeptseiten
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Veganewunder
inspirierender Creator für alle, die bereits vegan leben oder dabei sind. Dieser Kanal bietet eine Fülle von Informationen, Tipps, Rezepten und Anregungen, um die vegane Lebensweise zu unterstützen und zu fördern.
„Vegane Wunder“ präsentiert eine Vielzahl von Inhalten, die sich auf verschiedene Aspekte der veganen Ernährung konzentrieren, einschließlich gesunder Lebensmittel, nachhaltiger Lebensweise, tierfreundlicher Produkte und mehr. Durch ästhetisch ansprechende Bilder, informative Grafiken und unterhaltsame Videos bietet der Kanal eine ansprechende Möglichkeit, sich über die Vorteile einer veganen Lebensweise zu informieren und neue Ideen für die eigene Küche zu sammeln.
philippsteuer
Der Instagram-Kanal von Philipp Steuer ist eine sehr gute Quelle für eine einfache und vielseitige pflanzliche Ernährung. Einfacher, schnell und lecker!
vegan_high_protein
Oft hört man das Klischee, dass Veganer Probleme haben, genügend Proteine zu sich zu nehmen. Tatsächlich ist es jedoch oft sogar einfacher, und das beweist dieser Instagram-Kanal mit seinen vielen unkomplizierten und köstlichen Rezepten und Anregungen. Durch diese kreativen Rezepte wird deutlich, dass eine vegane Lebensweise nicht nur ausreichend Proteine bieten kann, sondern dies auch auf schmackhafte Weise tut.
balavababa
„Ich zerlege einen anti-veganen Kommentar!“ Dabei präsentiert er schmackhafte, schnelle und einfache Rezepte, die leicht nachzumachen sind. Währenddessen erläutert er, warum Veganismus die einzig vertretbare moralische Entscheidung ist und im wahrsten Sinne des Wortes Gegenargumente „zerlegt“. Somit ist balavababa einer der unterhaltsamsten und besten Kanäle.